personal training

Die One-to-one-Betreuung zählt zu den effektivsten Trainingsformen, da sich durch das individuell maßgeschneiderte Programm bereits nach kurzer Zeit Erfolge einstellen. Vor allem für Menschen mit unregelmäßigen Arbeitszeiten ist Personal Training wie geschaffen, denn der Trainingsort ist genauso flexibel wie die Programmerstellung. Ob im Büro, Outdoor, im Studio oder Zuhause, Personal Training kann überall stattfinden. Unabhängig davon, ob Sie auf der Suche nach dauerhafter, regelmäßiger Betreuung oder einem Fitness-, Ernährungs- oder ganzheitlichem Gesundheitskonzept sind, Personal Training ist der Schlüssel zum Erfolg für mehr Fitness, Wohlbefinden und Leistungssteigerung.

ERREICHEN SIE IHR ZIEL!

5kg weniger? Gesünder essen? Mehr Gelassenheit und Ausgeglichenheit?
Einmal einen Marathon laufen? Oder einen Triathlon finishen?
Endlich die geeignete Sportart finden? Oder mit gezieltem Training noch mehr herausholen und die Leistung steigern?
Sie brauchen jemanden, der Ihnen hilft, dran zu bleiben, der Sie motiviert und Ihnen mit fachlich kompetentem Rat zur Seite steht?

Kontaktieren Sie mich und wir gehen Ihr Vorhaben gemeinsam an. In ausgewählten Fällen ist auch eine Online-Betreuung möglich.

Personal Training Stundensatz:                              120 Euro
Personal Training Zehnerblock:                             1000 Euro
Ernährungskonzeption und -coaching Stundensatz:  120 Euro
Weitere Preise auf Anfrage
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